Perut Kembung Dijamin Hilang Dengan Gerakan Ini | Ayo Hidup Sehat

Cara menghilangkan kembung

Minat tentang penyebab dan pengobatan kembung terjadi pada banyak orang pada waktu yang berbeda dalam hidup mereka. Bergantung pada kondisi nutrisi dan keadaan tubuh, masalah ini membuat dirinya terasa dari waktu ke waktu atau berlanjut selama bertahun-tahun, sehingga beberapa bahkan terbiasa dengan ketidaknyamanan tertentu yang terkait dengannya.

Cara menghilangkan kembung

Sebaliknya, yang lainnya, mencoba menemukan akar kejahatan dan berusaha keras untuk memilih diet dan dengan mencoba-coba mencari tahu obat mana yang dapat membantu dalam situasi tersebut.

Ciri pembentukan gas yang berlebihan di bagian mana pun pada saluran pencernaan adalah fakta bahwa gejalanya sangat berbeda dari satu pasien ke pasien lainnya. Jika dalam satu kasus itu adalah ketidaknyamanan dan kecanggungan di masyarakat, maka di kasus lain mungkin ada rasa sakit dan rasa tidak enak yang teraba, mengganggu ritme kehidupan yang biasa.

Seberapa serius perang melawan gas di saluran pencernaan akan tergantung pada faktor utama - seberapa besar hal itu mengganggu kesejahteraan dan komunikasi dengan orang lain.

Konten artikel

Dari sudut pandang pengobatan

Terkait kembung, dokter menggunakan beberapa istilah untuk menjelaskan masalah tertentu.

Penumpukan udara di kerongkongan dan lambung, diikuti dengan ekskresi yang tidak disengaja atau disengaja, secara sederhana disebut bersendawa, disebut erosi oleh dokter dan dalam praktiknya mereka memperhatikan keluhan tersebut hanya sehubungan dengan pencarian gejala radang lambung (gastritis) atau tukak lambung.

Jika ternyata erosi adalah satu-satunya gejala, maka, biasanya, pengobatan tidak diresepkan, karena tidak ada penyakit.

Kembung di bawah esofagus dan perut, dengan tanda eksternal yang jelas dan keluhan nyeri di diafragma sudah disebut perut kembung. Akumulasi gas ini (bukan udara, seperti bersendawa) dapat menjadi konsekuensi dari penyakit saluran pencernaan, dan gangguan fungsional dan beberapa gangguan lain, yang akan dibahas di bawah ini.

Terakhir, kentut adalah perpindahan gas usus yang berlebihan melalui anus. Terlalu sering dan dalam jumlah banyak, keputihan ini menyebabkan banyak ketidaknyamanan, dan selain itu sering disertai dengan sensasi nyeri di usus.

Flatus, berbeda dengan manifestasi di atas, hampir selalu dikaitkan dengan proses patologis pencernaan, sehingga Anda dapat menghilangkannya hanya setelah melewati pemeriksaan dan pengobatan yang sesuai.

Gejala produksi gas gastrointestinal

Manifestasi kembung secara eksternal dan cukup nyata dapat bervariasipenting, mengingat fakta bahwa mereka dapat memengaruhi berbagai bagian saluran pencernaan - esofagus, lambung, duodenum, usus kecil dan besar.

Kembung disertai dengan satu atau beberapa gejala dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda :

  • mual; ​​
  • perasaan kenyang di epigastrium (kerongkongan, perut);
  • nyeri pemotongan dan penekanan di septum perut - diafragma;
  • perut buncit;
  • saat menekan perut, ada gerakan - usus senandung ;
  • kesulitan buang air besar, paling sering sembelit.

Provokator kembung bisa jadi :

  • makanan berlemak berlimpah;
  • makanan yang sulit dicerna (kacang-kacangan, daging tertentu, telur);
  • minuman berkarbonasi;
  • ragi (roti, kvass);
  • istirahat panjang di antara waktu makan;
  • minum dengan makanan;
  • kebiasaan mengunyah permen karet;
  • permen berlemak dalam jumlah besar (kue, kue kering);
  • minum antibiotik;
  • pergantian air secara tiba-tiba (misalnya, saat pindah ke area lain).
Cara menghilangkan kembung

Biasanya, pembentukan gas di usus adalah proses pencernaan makanan yang penting dan tak terhindarkan. Gas yang terbentuk sebagai hasil kerja bakteri menguntungkan - mikroflora usus - membantu memindahkan massa makanan dan perpindahan terakhirnya (buang air besar).

Terkadang keluhan kembung terjadi pada orang sehat dan tidak terkait dengan penyakit apa pun. Usus sensitif beberapa pasien menyebabkan mereka menderita gejala yang pada prinsipnya normal.

Anda dapat mengatasi ketidaknyamanan tersebut dengan mengikuti diet yang dipilih secara individual dan mencoba untuk menyesuaikan secara psikologis dengan fakta bahwa fungsi usus tersebut normal.

Pelajari lebih lanjut tentang penyebab kembung dan gas

Gas di dalam perut bukanlah gas dalam pengertian konvensional, melainkan hanya udara yang diserap saat makan, minum, mengunyah permen karet, atau merokok. Patologis, yaitu menelan udara secara berlebihan dan terus menerus disebut aerophagia dan dapat menyebabkan banyak masalah.

Kadang-kadang udara yang tertelan melewati sfingter lambung, otot pilorus annular, dan memasuki duodenum, di mana ia mengembang dan memicu rasa sakit yang lebih parah daripada di perut. Namun lebih sering daripada tidak, udara keluar dari perut dan kerongkongan dalam bentuk sendawa.

Beberapa dengan sengaja mencoba bersendawa sekuat mungkin setelah makan, karena hal ini memberikan kelegaan yang signifikan dan menghilangkan rasa berat di perut.

Untuk menghilangkan rasa sakit perlu bersendawa, Anda harus terus-menerus mempersiapkan diri untuk menelan dengan benar - pada kenyataannya, belajar menelan lagi, dengan upaya memisahkan saat menghirup dan saat menelan makanan.

Selain itu, Anda harus berhenti mengunyah permen karet, mengisap lolipop, dan berhenti minum makanan kering (minuman diperbolehkan satu jam setelah makan).

PerokokAnda perlu mempelajari cara menarik asap rokok dengan ekspansi paru-paru, dan tidak menghisapnya ke dalam mulut dengan otot pipi lalu menelan bersama dengan air liur. Kebiasaan merokok yang tidak benar adalah penyebab paling umum dari aerophagia.

Namun, merokok itu sendiri menyebabkan banyak penyakit gastrointestinal, jadi bersendawa mungkin hanyalah permulaan dari rangkaian gejala. Solusi terbaik adalah berhenti merokok sama sekali sambil menjaga pola makan Anda dalam jumlah sedang.

Penyebab kembung setelah makan tanpa bersendawa kemungkinan besar bukan karena udara yang tertelan, tetapi produksi asam yang berlebihan. Beginilah gastritis atau gastroduodenitis memanifestasikan dirinya. Perawatan yang memadai untuk penyakit ini akan membantu menghilangkan ketidaknyamanan setelah makan, tetapi obat yang dipilih sendiri di apotek untuk sakit perut hanya dapat memperburuk kondisi.

Pemeriksaan oleh ahli gastroenterologi akan membantu mengidentifikasi penyebab sebenarnya dari kembung, serta sembelit yang menyertai. Misalnya, dapat keluar salah satu bentuk dysbacteriosis - adanya bakteri patogen bersyarat yang menekan mikroflora normal, atau sariawan yang tidak diobati pada wanita, yang membuat dirinya terasa persis melalui masalah usus .

Cara menyembuhkan perut kembung

Karena pekerjaan saluran pencernaan itu rumit dan bergantung pada banyak faktor, tidak ada cara instan untuk menghilangkan kembung untuk selamanya. Pemeriksaan oleh dokter, terapi yang benar, obat-obatan dan homeopati akan membantu. Namun, beberapa gejala yang paling menyakitkan dapat diredakan sebelum mengunjungi ahli gastroenterologi dan laboratorium.

Jadi, jika Anda menderita gastroduodenitis, mulas, perut terasa berat, Anda dapat mengonsumsi Mezim , yang membantu pankreas, yang bertanggung jawab sebagian atau seluruhnya atas kondisi nyeri pasien.

Perasaan kembung di usus dapat dikurangi dengan menggunakan Espumisan tablet. Dalam bentuk emulsi, obat ini juga cocok untuk menghilangkan kolik usus pada bayi.

Cara menghilangkan kembung

Pengobatan homeopati Hilak-forte dengan cukup cepat mengatasi manifestasi disbiosis dan kembung. Tetes bekerja untuk memulihkan mikroflora yang disukai, mengurangi rasa sakit dan mengurangi pembentukan gas.

Persiapan aksi adsorbsi umum Smecta menghilangkan akumulasi gas dan racun, melindungi selaput lendir.

Satu kali takaran untuk kembung adalah mengonsumsi tablet arang aktif dengan dosis 1 tablet per 10 kg berat badan pasien. Sebagai pengobatan permanen, ini sama sekali tidak cocok, karena bekerja agak agresif di dinding usus.

Enterosgel bekerja jauh lebih baik, menyerap zat berbahaya, produk sampingan pencernaan dalam bentuk gas dan racun berlebih, serta membuangnya melalui tinja.

Salah satu obat di atas meredakan gejala, tetapi tidak menyelesaikan masalah yang hanya dapat diidentifikasi dan dihilangkandokter spesialis setelah pemeriksaan, termasuk analisis feses, endoskopi, USG saluran cerna.

Ini terutama berlaku untuk penyebab kembung pada wanita - gangguan mikroflora usus akibat kandidiasis. Perawatannya yang cermat yang diikuti dengan koreksi bakteri akan meningkatkan kekebalan usus dan meredakan penyakit untuk waktu yang lama, jika tidak selamanya.

Cara mengatasi perut kembung cukup 5 menit

Posting sebelumnya Bagaimana cara menulis kepada seorang pria tentang cinta Anda?
Posting berikutnya Apa itu radang tendon?